Приглашаем детей на занятия по хореографии в студии Экарте в Москве (можно записаться онлайн)!

Хореография (англ. Choreography) — основа всех танцев, слово "хореография" означает искусство сочинения и сценической постановки танца. Хореография для детей в студии Экарте — это прекрасный способ развития координации, музыкального слуха, гибкости, открытости и уверенности в себе. Хореография является необходимой базой для дальнейших занятий любыми направлениями танца.  

Приглашаем вас на индивидуальные занятия, которые ведут профессиональные педагоги студии танца Экарте.

ФИТНЕС-АЭРОБИКА — динамичные упражнения для похудения, укрепления мышц рук, ног, всего тела! Занятия проходят в танцевальном ритме, с гантельками.

 

Приглашаем вас на занятия боди-балетом в студии Экарте в Москве (записаться можно онлайн)!

Боди-балет (англ. Body Ballet) — это классическая хореография с элементами аэробной нагрузки и растяжки. Для занятий боди-балетом не существует ограничений по росту, весу или возрасту. Боди-балет в студии Экарте поможет вам сформировать красивую осанку и походку, подтянуть мышцы, освоить хореографические движения и научиться применять их. 

Приглашаем вас на занятия стретчингом в студии Экарте в Москве (записаться можно прямо сейчас)!

Стретчинг (или стрейчинг, стречинг, от англ. stretching, «растягивание») — это система специальных упражнений для растягивания и эластичности мышц и повышения подвижности в суставах. Это растяжка, основанная на упражнениях йоги, фитнеса и ЛФК. 

Занятия стретчингом в студии Экарте проходит под приятную расслабляющую релакс-музыку, с динамичными оттенками.