Приглашаем вас на занятия боди-балетом в студии Экарте в Москве (записаться можно онлайн)!
Боди-балет (англ. Body Ballet) — это классическая хореография с элементами аэробной нагрузки и растяжки. Для занятий боди-балетом не существует ограничений по росту, весу или возрасту. Боди-балет в студии Экарте поможет вам сформировать красивую осанку и походку, подтянуть мышцы, освоить хореографические движения и научиться применять их.
Зачем заниматься боди-балетом?
Если вы давно мечтали иметь красивую осанку и подтянутую фигуру и танцевать как балерина, то Body Ballet — как раз то, что вам нужно. Занимаясь боди-балетом вы формируете красивое тело без перекачивания мышц, система упражнений не предусматривает тяжелых физических нагрузок. Акцент в боди-балете ставится на пластику и координацию движений.
Занятия Body Ballet проходят под красивую классическую музыку, выполняются движения и упражнения у станка и на середине.
Это занятие подходит для всех, комплекс упражнений грамотно подобран педагогом, чтобы каждый мог выполнять их в меру своих способностей. Приходите в нашу студию классического танца ECARTE и мы научим вас красоте движения!
Форма одежды для боди-балета
Для занятий боди-балетом одежда должна быть удобной и позволять видеть контуры тела. Рекомендуется специальный купальник для танцевальных занятий из эластичного материала, лосины и юбочка. Обувь — чешки или балетки (для первого занятия подойдут носки). Также возможно использовать в качестве верха облегающий топик или майку, низ — облегающие штаны.
Записаться на боди-балет в Москве
Записывайтесь и приходите к нам в студию Экарте на Body Ballet (по тел. +7903-739-07-14 или оставить заявку онлайн). Занятия по боди-балету в нашей студии ведут профессиональные артисты балета. При желании мы ставим танцы на основе изученных движений. У нас есть возможность доставать красивые костюмы пачки и шопенки и танцевать в них, для вашего вдохновения!
Для достижения наилучших результатов, мы рекомендуем также включить в свою программу тренировок стретчинг (упражнения по растяжке), уже через месяц вы оцените значительный рост эффективности занятий.
